.

غسل أسنانك تحافظ على رشاقتك

أثبت أحدث :

الدراسات اليابانية مؤخرا إن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يومياأفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة.وجد الدكتور تاكاشي وادا من جامعة جيكي بطوكيو في مسح عن العادات اليوميةلنحو 14 ألفا من مواطنين متوسط أعمارهم في منتصف الأربعينات أن أولئكالذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون إلى غسل أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة. وقارن وادا وفريقه بين أسلوب حياة البدناء وأولئك الأكثر رشاقة من حيث عادات الشراب والطعام والنوم والعمل والرياضة. وأشارت الدراسة التي نشرت في دورية الجمعية اليابانية لبحوث السمنة إلى أنالرجال الذين يعانون من البدانة قد لا يغسلون أسنانهم لفترة قد تزيد عنيوم. وقارن وادا وفريقه بين أسلوب حياة البدناء وأولئك الأكثر رشاقة من حيث عادات الشراب والطعام والنوم والعمل والرياضة. وقال الباحثون إن ذلك لا يعني أن غسل الأسنان في حد ذاته يمثل رياضة لحرقالدهون ولكننا نعتقد أن الحرص على تنظيف الأسنان سيلعب دورا في الحفاظ علىالصحة ويمنع السمنة."